排毒贴，到底有舍神奇的功效呢？

如果说人生有形的财富是金钱，那么无形的资本就是健康。据《中国人的大健康报告数据》显示人一生罹患重疾的几率高达72.18%，其中白领亚健康比例高达76%从慢性疾病发展到重疾促成因素之一就是湿寒。

那么什么是湿寒呢？很多人知道它是一个中医术语，觉得它很抽象，和自己没有太多关系。但其实“湿寒体，百病生”这一点也不夸张，我们知道很多东西要保存在干燥的地方，比如木头，在潮湿的环境下会枯死腐烂，因为湿冷会使得细胞降低代谢速率导致废物滞留，直到细胞失活坏死。

人是吃五谷杂粮的，难免会生病，看是严重的程度，大病人们通常都会很关注，小病的话，就把它晾在一边，只有到了小病变成大病时，才会真的在意。即使有点在意，也会用各种各样的理由来为自己开脱。

同时人类也是世界上聪明的动物，为了舒适、减轻痛苦、提高生活品质，人类不断发明创造，并向大自然索取。手机、冰箱、微波炉等高科技产品的出现，提高了效率，也增加了辐射；采矿、炼矿、制造等等的工业活动，污染了大气环境；为了粮食蔬菜的增产，施加大量的农药，食物中残留的毒素和化学物质直接危害了人类的健康；肉类、化妆品、烟酒、过量的酸性食物等等的毒素成为人类亲密的敌人。毒素藏在哪里？浅层的胃肠道，造成人体大量的宿便；深层的血液和淋巴中，造成人患高血压、血栓、癌症等疾病。加之日益增大的生存压力、工作压力，产生了巨大的精神毒素，又阻碍了人体代谢毒素的排出。身为女性还有释放精神压力的渠道：一哭二闹三不吃饭四倾诉。而男性就没有这个特权，男性更多是通过抽烟、喝酒来缓解精神的压力，没有释放，相反在大量的“吸毒”。

同样地，如果我们的五脏六腑被置于又冷又潮的小房间，那么身体循环代谢会减慢，经络形成淤堵体内的废物往流不通，往下排不畅，身体不知不觉变成一个笨重的垃圾场。久而久之，不生病才怪！

人体自身代谢毒素、外来吸食毒素、精神毒素，像三座大山压迫着我们脆弱的身体。有数据证明人类只有5%的健康人群，80%是亚健康人群，15%是疾病人群。人类98%的死亡原因是因为疾病。而毒素正是导致我们出现亚健康和疾病的首要元凶，我们的健康被无情的毒素偷走！

所以，湿气对身体的影响，不仅在于湿，更在于堵，湿寒则是湿气在体内遇寒而成“湿气+寒气”对身体的危害更大，80%的慢性疾病都是由湿寒诱发的，三高、脂肪肝，妇科病，甚至肿瘤。都与体内滞留的湿寒有关。时间久了，慢性疾病会质变成重疾，瘀则堵—>堵则瘤—>瘤则癌，到那时是求不到后悔药的。

        现在人都生活压力大，工作又非常繁忙，一旦生病了，要么就是忍痛坚持工作，然后进行常规的打针吃药。其实，这对于身体而言，根本毫无意义。生病了，就是身体病了。我们需要的是认真地去对待它，调理它，放松它。有句老话，"磨刀不误砍柴工"，我们应该明白这个道理，在日常生活中就重视自我保养。那么这一节，我们说说近几年火暴起来的足疗，简单地说，足疗就是在专业按摩师的操作下，采用不同的药液，通过各种手法刺激足部和小腿部的穴位和反射区，从而起到调畅气血、平衡阴阳、健身疗病的目的。可做足疗，非得去外面吗？这里，咱们就说说如何自己给自己做养生的足疗。

脚底按摩祛病的小宝典

便秘、干咳

便秘主要与大肠蠕动不够有关，按摩时，主要刺激脚上的大肠反射区，它在左、右脚心靠脚跟处，分别呈门框和直角形分布，按摩脚内踝往上约四指处的肛门区，也有同样之功效。需要提醒的是，便秘是实症，实则泻之，所以按摩越用力越好。治疗咳嗽，首要是刺激肺、支气管反射区，上身淋巴腺有消炎作用，肾上腺分泌的糖皮质激素，可止咳、消炎、抗过敏，秋天燥肾起调节作用，这些都是按摩时的重点反射区域。

失眠、神经衰弱

两脚后跟都有一失眠点，而心主神门，心又与小肠相表里，腹腔神经也能影响神经紧张，所以心、小肠、腹腔反射区也要刺激。

疲乏、腰酸背痛

肾输尿管膀胱，促使乳酸排泄，而乳酸正是引起疲劳的主要原因。颈椎、腰椎、胸椎的异常，直接导致人的腰酸背痛。甲状旁腺能调节钙代谢，促使肌肉神经兴奋。

为追求更好的效果，大家在按摩前用热水来浸泡脚，凉了再不断地添热水，坚持半小时，如果其中能加上针对自身某种疾病的中药，效果会更好。前面我们已经说过，这种自我按摩对于失眠患者效果特别有效，因为泡脚能促使血液下行，帮助入睡，建议泡得越久越好。自己按摩时的分量因人、因病而异，而且难免有痛感。如果觉得太痛，可适当放轻，但在刺激致病的关键点时，痛感必不可少。

排毒贴功效：

1、淋巴循环、加速新陈代谢，增加人体的免疫力。

人体通过血液循环，将氧分输送到身体的各个器官，通过淋巴系统分解，并把毒素、废物排出体外。诗泊排毒贴能加速代谢，提高淋巴系统的功能，达到增加人体的免疫力的作用。对于肝、肾功能不好，心血管病、静脉屈张、中风、高血压、心肺病等都有很好的帮助。

2、消除脚部疲劳、消肿止痛、祛风湿、排出废气。

人体由于长期站立、重力作用、脚部极易疲劳和衰老，排毒贴有很好的吸附作用，能够帮助排出脚底的毒素、废水、废气，缓解脚部疲劳；对于风湿、类风湿、肩周炎、腰痛等能快速吸出人体的废水，达到消肿止痛的作用；对于促进肺部的功能也有很好的辅助治疗，哮喘、气管炎等都有很好的帮助。

3、帮助入眠

随着生活压力的不断增加，失眠已成为当今社会威胁人类健康的重大杀手之一，大家都记得“实话实说”的主持人崔永元，就是严重的失眠，影响了他的正常工作。失眠带来注意力不集中、精神萎蘼，还会带来许多可怕的后果，树脂宝可以缓解神经系统的压力，帮助睡眠。对于头晕、偏头痛等有很大的改善。

排毒足贴主要成份介绍

1、木酢--树液中的有效成分，它有杀菌、除臭、排毒以及疗伤的作用；

2、竹酢--有类似木酢的功能，混合于木酢中能增加其功效；

3、枇杷叶--有滋润的作用，皮肤不会干裂；

4、树木脂液--采用山毛榉、樱树及栎树的树液，对疗伤、调整器官功能有奇效应；

5、维生素C--有美白镇静作用；

6、珍珠岩--含玻璃性质的火山岩原料，对体液流动和吸纳有特别功能；

7、纯硅--高品质多孔质硅，有游离质循环特性；

8、智多善--从一种产自日本北海道的甲贝壳中提取的有效成分，有保温以及再生的功能。

诗泊排毒贴借鉴老中医的智慧，并结合现代人的体虚体寒、脾胃虚寒等问题，以优质艾草、桂圆、花椒、白芷、陈皮、姜粉、蜂蜜为原材料，经粉粹后充分搅拌均匀而成。所有原材料取自天然优质药材对身体没有任何副作用，是一款纯中药排毒贴，诗泊坚持手工摘取野生艾叶，经过反复晾晒和研磨，挥发艾叶的燥热。保留下来的艾绒能活血化瘀、温经暖宫对女性的月经不调、调理宫寒有明显的作用。