一节至七节
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河北沧州
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清漆
电子喷漆
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跳箱规格
张悦
主营: 体育
河北省沧州市
加强体育教师的培养培训,是提高学校体育教育教学水平的关键。近几年来,我省中小学体育招标器材紧密结合体育与健康课程改革要求,调整师资培训模式,逐步形成省、市、县、校四级一体的现代体育教师培训体系。今年我省中小学体育招标器材围绕“普通高中新课程标准”和“苏北农村教师素质提升”两大培训主题,实行“校校培训”计划,确定在“十一五”期间为苏北农村每一所中小学免费培训1名音体美学科教师,以提高苏北农村中小学体育学科教师实施新课程的教育教学能力和水平。结合体育教学改革的需要,安排了2500个培训名额,对全省的中小学体育教师开展相关业务培训,今年已开展了两期,培训了1100多名中小学体育教师。我们把培训任务落实到每一个教师,将通识培训、课程标准培训、教材培训有机结合起来,通过多层次、多形式、多样化的培训,实现高中新课程“全员培训”、“培训”和“全程培训”的目标,促进教师角色、教学策略、教学方式和课程评价的转变,提高体育教师的专业化水平。为快速提升苏北农村教师队伍整体素质,我省将在“十一五”期间每年选派一批大学毕业生到苏北农村学校任教。
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体操棒作为一种教学辅助工具,许多教师除了利用它做操之外,就不再使用它,但我认为如果在教学上能巧妙地运用体操棒,不但能充分调动学生的学习兴趣,活跃课堂气氛,还能提高学生各方面的身体素质。
一、利用体操棒增大步幅:
根据学生的实际情况,把若干根体操棒横放成适宜的距离,让学生从中跑过,学生为了达到上述要求,会有意识地向前用力迈步,这样就达到了增大步幅的目的。
二、利用体操棒提高弹跳力:
把若干体操棒横放成适宜的距离,让学生用单、双脚连续从中跳过。
三、利用体操棒提高肩、腰的灵活性及双腿的弹跳力:
两手握棒稍宽于肩,并腿跳起屈膝、髋,团身腾空,两脚从两手间的棒上向前穿过,再将体操棒经背从头后翻转到体前,反复练习。
四、利用体操棒提高曲线快跑的技巧和身体的平衡能力:
将体操棒直立在地上,听到口令后即松棒,绕棒跑一圈或两圈,然后迅速扶棒,绕圈的方向应不断娈换。
五、利用体操棒提高快速反应能力和灵活性:
两组同学间隔适宜距离相对站立,将体操棒直立在地上,听到口令后立即松棒,快速向前跑动,将对方棒扶住,棒如倒地为失败,跑动的方向应不断变换,可向左、向右。
六、利用体操棒提高转体、抬腿等速度:
将体操棒直立在地上,听到口令后立即松棒,在原地快速转体3600或7200后扶住体操棒,棒如倒地为失败。练习时可变换动作,比如可做高抬腿、下蹲运动等。
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