在汗蒸的过程中,身体会出汗;汗蒸后,大量的汗液会让身体感觉黏糊糊的。此时, 如果能去浴室洗一个澡,是所有汗蒸过后的朋友们期待的事情。汗蒸后,身体的微循环和毛孔完全打开,身上会有很 多出汗时皮下的皮脂腺分泌出来的皮脂。如果汗蒸后立即去洗澡,自来水中的无害物质容易通过毛孔进入皮肤里 层,洗澡也会将用来润肤的皮脂洗干净。洗完澡后会发现,身体肌肤变得异常干燥。汗蒸结束后的身体处于酸碱性平衡的状态,粘附在皮肤表层的细菌会被汗液杀 死,马上洗澡容易破坏身体酸碱平衡。
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