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名图生产的体育健身路径是用在在一系列健身器械上完成各种健身动作，比赛中集健身娱乐于一体，适宜于各类人群参加，属于大众趣味健身比赛项目。是全民健身路径锻炼游戏的一种竞赛使用体育器材。

名图体育生产的体育健身路径在使用中一般使用的原则有科学性原则、实用性原则、趣味性原则以及性原则、差异性原则、性原则等。

1．科学性原则：设计的练习和方法，有明确的锻炼目的和理论依据，符合人体运动的基本规律；

2．实用性原则：所设计的动作与路径，使群众锻炼时感到简单易学，举一反三，并能够有效地锻炼身体；

3．趣味性原则：设计的动作与方法，既有锻炼身体的效果，又具有趣味性和多样性，使群众能够在轻松、欢快、有趣中强身健体；

4．性原则：设计的动作、方法以及练习的负荷，符合不同锻炼者群体的生理、心理特点，以免因为做不切实际的练习或超过身体承受能力而造成伤害事故；

5．差异性原则：锻炼者群体的情况不同，存在着年龄、性别、体力、身体状况等方面的差别，因此，在练习动作和路径的设计中充分考虑了这些实际情况；

6．性原则：设计的动作与路径，使锻炼者身体的各个部位都得到协调锻炼，并使锻炼者的项身体素质都得到发展。

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田径运动中的一个投掷项目。运动员经过助跑后把标枪投掷出去。　　田径运动使用的投掷器械之一，枪杆木质（或金属制），中间粗，两头细，前端安着尖的金属头。　　旧式，在长杆的一端安装枪头，可以投掷，用来杀敌或。　　标枪起源于人类早期的一种，将竹子或木头的两端打磨削尖而成，可以直刺也可以抛掷。在后代，亦衍生成为一类作战。　　掷标枪，是一个比较复杂的多轴性旋转项目。它的完整技术，是由肩上持枪经过一段预先助跑连接投掷步获得动量，通过爆发式的用力作用于标枪的纵轴上，将标枪经肩上投出去。古代标枪在比赛方式上除了投远度外，还有投准比赛。

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儿童锻炼的项目是：3~6岁孩子,适合坐位体前屈、跳舞、跳远、攀爬等运动,如果走、跑比较稳,可以练习单脚跳、跳绳、踢毽子,或用手接球、投篮、踢足球。 3~6岁孩子处于平衡性、柔韧性发展的灵敏期,这个期间可进行平衡和协调性、柔韧性...2.7-12岁应以游泳、跑步等有氧运动为主,外加一些简单的对抗项目,比如跆拳道、击剑练习等,还可以做一些小的负重力量训练,如仰卧起坐...3.13~17岁,男孩可以做一些力量、速度、对抗性、爆发性的运动项目,比如跆拳道、击剑、短跑...