一般来说，鹅卵石小径颇受老年朋友的欢迎，每日晨练我们都可以看老年朋友赤足踏石健身的身影，那么经常踩鹅卵石真的对身体好吗？或者鹅卵石对人体健康有哪些影响？

踩鹅卵石小路可以起到足底的效果，经常踩鹅卵石小路，可以促进身体血液循环，增强新陈代谢，提高身体的。

足底有多个穴位，分别关联着身体各个组织，经常足底各个穴位，可以疏通经络，调节和恢复人体各个组织功能。

光脚踩鹅卵石小路恰恰可以起到足底穴位的功效，因此踩鹅卵石小路也有舒经的功能。

但是需要大家注意的是，光脚踩鹅卵石自然是好，但是有的人，就需要多注意了，这会引起脚部磨损，导致继发性。即使无脚部疾病，在走完之后，也应该清洗双脚，避免一不小心出现了擦伤，病菌会脚部引起，那就糟糕了。

检验鹅卵石的成色标准主要是看颜色，鹅卵石没有形状，通常一团暗红或暗黑，所以鹅卵石不具有观赏价值，它只能当作石料用，比如铺设公园里的小径，这都是咱们随处可见的

鹅卵石中的化学成分主要有二氧化硅，其次是少量的氧化铁和微量的锰、铜、铝、镁等元素及化合物。它们本身具有不同的色素，如赤红者为铁，蓝者为铜，紫者为锰，黄色半透明为二氧化硅胶体石髓，翡翠色含绿色矿物等等，由于这些色素离子溶入二氧化硅热液中的种类和含量不同，因而呈现出浓淡、深浅变化万千的色彩，使鹅卵石呈现出黑、白、黄、红、墨绿、青灰等色系。

      在我们的生活当中都可以见到杂色鹅卵石的存在，再公园的小路或是池塘旁边我们都可以见到杂色鹅卵石的存在。虽然我们经常使用杂色鹅卵石，但是很多人对于如何挑选杂色鹅卵石有什么了解。下面就由小编来简单的为大家介绍一下如何分辨杂色鹅卵石的质量。

　　在我们进行杂色鹅卵石挑选的时候，首先就是对杂色鹅卵石的完整度来看，毕竟我们更喜欢较为完整的杂色鹅卵石，同时较为完整的杂色鹅卵石也具有一定的美观性。大部分的鹅卵石形状都是椭圆形，但是厚度会不同而天然的鹅卵石形状会有更多的不同。并且我们还可以从强度、光泽度等方面进行杂色鹅卵石的选择，但是在对于不同制作方法的杂色鹅卵石也会去有不用的分辨方法。

　　我们要知道使用的鹅卵石是天然或是人工的，若是人工处理的光泽度相对较低，则是在进行抛光处理的时候没有处理好而导致的，若是天然的鹅卵石则是石头本身质量的问题。其次对于天然的杂色鹅卵石，其上面会存在一些自然的花纹，这也是其颜色更加丰富和特殊的原因。在我们进行杂色鹅卵石的选择的时候要根据自己的需求进行选择。