1 、上班以合身的四角型内裤或丁字内裤为宜，此两款比较能与西裤或牛仔裤等上班时经常穿的外裤“匹配”。

2、 休闲在家中，宽松的平口裤当为超想购买的，好处是可让平日紧压在裤子内的性器官自由活动。外出闲逛则以丁字型内裤为佳，可以减少较大的活动量（如较长距离行走）对性器官产生的摩擦。

3、 运动时以透气性佳的运动短裤，或是近似于泳裤材质，贴身透气的紧身裤为好。目的是将大腿、胯间及性器官间的摩擦减至差不多为零。另外，专为运动员设计的运动时穿的内裤也不错，特点是在性器官部分用一个立体剪裁的三角型罩杯托住，左右各有一条松紧托住臀部，可使你的臀部更阳刚。

4 、出差或旅游，一次性的纸质或棉质内裤是好的选择。另外，一般的白色内裤也可考虑。

5、 睡觉选择四角内裤或平口裤，或者有网状设计的运动型短裤。

6、体胖多汗者，尤其是自驾车的男人，不宜常穿棉质内裤，宜选择手感滑爽、吸汗且易干的面料（如韩国丝面料），需要时在关键部位用棉质垫底的内裤，以避免黏腻的感觉。另外，一种叫作木代尔的面料，手感舒适，与棉质的质感颇为接近，而吸收与释放水分的速度比一般棉质高50%，也值得推荐。

7、 腿粗的男子适合穿高叉三角裤，可以将腿显得更修长。

8、 紧身弹力长腿内裤，裤脚长度可到达大腿之中，有利于大腿肌肉紧绷，塑造健硕身形，宜于酷爱健硕运动的青年男子。

9、 无论何种款式，先选择淡色内裤。内裤颜色越淡，意味着染料用得越少，穿起来越舒适。

10、 新购内裤要先洗后穿，阻断过敏等意外发生。

11、 适时给内裤放假，比如运动时、睡眠时。运动时不穿内裤可将重要部位之间的摩擦减至差不多为零；睡觉时不穿内裤，裸露的皮肤能够吸收更多养分，增加代谢，并能营造一个清凉环境，有利于睾丸的生精过程，且能放松肢体，有助于进入深层睡眠，这也是保养专家提倡“裸睡”的理由所在。

12 、清洗内裤有讲究，如先单洗，不与其他衣物混洗；用手洗，不劳驾洗衣机；避免长时间用洗衣粉浸泡，以延长内裤的寿命。