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你了解为何一样是人，一样每日都刷牙，有些人笑起来便是秀外慧中，有些人确是一口大黄牙吗？回答我要告诉你；

牙齿黄有两个缘故，一个是内源，另一个是外源；内源牙齿黄大多数就是指牙齿生长发育时色调就偏深，就跟有的人生道路来便是白色皮肤，有些人一出世就很黑是一个大道理的，因此这一类人的牙齿是没办法刮白的；而外源大黄牙就非常简单，像年纪的提高、饮食结构和生活习惯的转变等都是造成牙齿表层存有色素沉着、牙齿粘附；牙膏

例如爱喝大量咖啡、茶、可口可乐等深棕色饮食搭配，或是平常不喜欢刷牙，沒有按时洁牙的良好的习惯。但是相较为内源，外源牙齿黄就比较好解决了，能够 根据刷牙、洁牙消除牙渍污渍，让牙齿越来越更净白。牙膏

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对身体健康有益的细菌非常多，那便是大家常说的益生菌。关心身心健康的你,或许掌握肠胃必须益生菌,将会你早已每日一杯酸牛奶。但你清楚吗?口腔里也是有一支益生菌,你的口腔身心健康全靠它的维护保养。口腔中有弱碱性唾沫、食物残留等,为一切正常有益菌的繁殖出示了适合标准。牙膏

人们口腔中的细菌有400多种,这之中有的对身体危害,称之为危害菌,有的对身体有利,称之为肠道益生菌,也是有接近二者之间的条件致病菌,即在一定标准下能造成身体得病的细菌。许多人经试验计算出来,在一切正常正常人的每一克牙渍中能够 找到100亿个细菌来,在每一毫升的一般唾沫里能够 找寻出奈瑟氏菌八千万个,在每一克牙齿分必物中能够 找寻出厌氧发酵链球菌十亿个。牙膏

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巴氏刷牙法

我国口腔学会公布过一套规范巴氏刷牙法，它能合理降低牙齿边沿周边及牙齿沟缝内的牙菌斑。

①刷两侧牙齿：刷毛与牙齿成45°角，另外将刷毛向牙齿推压，以画小圆圈的方法轻刷。牙膏

②刷里侧牙齿：一样成四十五度斜放，以2~3颗牙为一组，左右往返提拉紧致轻刷。

③刷牙齿牙齿咬合面：手执刷柄，刷毛偏向牙齿咬合面，稍用劲做前后左右往返刷。

④刷内侧边牙齿：将牙刷竖起来，运用牙刷前端开发的刷毛沿牙齿缝隙左右以小弧形刷动。

⑤轻刷嘴巴表层：牙刷轻置舌体，由内向型外轻轻地刷掉食物残留及病菌，让一口气维持清爽。牙膏