根据不同的用户群体使用则彩带软球的生产规格也不同，有的大人使用则采用的是大号彩带软球，大号彩电软球为针线缝制，前面为pu球，并且为外包网布，采用黄色等鲜艳色，在锻炼使用中，能更让人清晰可见。当然还有小孩专用的彩带软球，为小号彩带软球，小号的彩带软球为热熔胶粘制款，避免手撕开胶，前面为荞麦外包弹力布，避免在孩子使用中，抛掷的力度太大，造成孩子受伤的问题。

彩带软球的使用对少年儿童的身体发育尤其有良好的促进作用，因此各国普遍重视少年儿童的体育锻炼，体育课也早已成为各中小学的必设课程，而且愈来愈受到普遍的重视；老年人由于骨骼老化，体质较弱，因此不适宜较剧烈的运动，然而较轻缓的运动，如散步等等，又较为单调枯燥，因此缺乏趣味性。近年开始流行的实心彩带软球软球，用于投掷时具有手感好，质轻的特点，而且较为安全，受到广大人民群众的普遍欢迎。

软式练习标枪投掷步阶段

步：左脚踏上第二标志线，右脚积极前迈，同时，右肩后撤并开始向后引枪，左肩逐渐向标枪靠近，左臂自然摆至胸前，眼向前看，髋部正对投掷方向，持枪臂尚未伸直

第二步：当右脚落地，左脚离地前迈开始了投掷步的第二步。左脚前迈时，髋稍向右转，右肩继续后撤并完成引枪动作，右手接近于肩的高度，枪身与前臂夹角较小，枪尖靠近右眉，保证标枪纵轴和投掷方向一致。