让更多人都来享受水上运动感触水滑过肌肤的清爽,尝试驰骋水面的刺激,水上项目有着独特的运动魅力,也是许多普通人的梦想。不管是帆船、滑水,还是龙舟、摩托艇,水上项目其实不仅具有很强的观赏性,在普通人群中普及的速度也越来越快。正如国家1体育总局副局长肖天所说,中国水上运动会不仅是中国水上运动的一次大聚会,是水上项目奥运战略的重要组成部分,同时对在群众中普及和推广水上运动也有着重要作用。
项目设置男子:200米、500米、1000米、2000米:单人1皮艇、双人1皮艇、四人1皮艇、单人划艇、双人划艇、四人
划艇女子:200米、500米、1000米、2000米:单人1皮艇、双人1皮艇、四人1皮艇
男女蹼泳:50米蹼泳、100米蹼泳、200米蹼泳、400米蹼泳、800米蹼泳、1500米蹼泳、100米器泳、400米器泳、800米器泳、50米屏气潜泳、4×100米接力、4×200米接力。 开放水域蹼泳:男女3公里、男女6公里接力赛 (4人)。
帆船:男女子470级、男女子420级、女子激光雷迪尔级、女子欧洲级、男子激光级、男子芬兰人级、男、女子OP级、大帆船混合级别帆板:男、女子NP级、男、女子米氏板级、女子翻波板级、男、女子公开级。
水上运动的好处
强身健体
游泳时,由于水的压力、阻力、浮力和较低水温的作用,是人体的各部分器1官都得到锻炼。水的导热能力比空气大25倍左右。据测定,人体在12度的水中停留4分钟所散发的热量,相当于人在陆地上1小时所散发的热量。经常游泳锻炼能改善体温调节力,以适应外界气温变化的需要。加之游泳时肌肉活动要消耗热量,人体必需尽快补充热量,从而促进了人体内新陈代谢的加强。
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