姬松茸又名巴西蘑菇、赤松茸、大球盖菇,原产巴西、秘鲁。是一种夏秋生长的腐生菌,生活在高温、多湿、通风的环境中,具杏仁香味,口感脆嫩。
姬松茸菌盖嫩,菌柄脆,口感极好。其蛋白质组成中含有18种氨基酸,人体的8种必需氨基酸都齐全,还含有多种维生素和麦角甾醇。
食用方法:
1、姬松茸炖鸡
食材:草鸡一只,姬松茸,无花果干,油,盐。
做法:
(1)先将姬松茸用温开水泡发后清洗干净。
(2)鸡洗净后,加入姜片放在开水里焯3分钟去除浮沫。
(3)另起汤锅,放入适量的水,加入姬松茸、无花果干以及鸡肉,大火烧开转小火慢炖2小时。
(4)加入适量的油、盐调味后出锅即可。
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